影视名人侯耀文,突发心肌梗塞,猝死在家中。 春雨掌上医生移动客户端创始人,中国医疗O2O的先行者张锐突发心梗离世,终年44岁。 刚进入年,零售巨头王府井与首旅集团却传来噩耗,董事长刘毅因突发大面积心梗离世,终年58岁。 他们,都因为心梗离世! 请认真看完接下来的十分钟, 也许能救回一条鲜活的生命! 当碰到心肌梗死,直接拨打,送到最近的胸痛中心,会是一路绿灯,比“熟人”要管用顺畅。医生谈话后也请不要给任何熟人打电话,因为这都是耽误时间的做法,请无条件相信当班接诊医生。 为了能更高效的救治心肌梗死患者,医院以心内科心肌梗死绿色通道为基础,整合院内多科医疗资源创建“医院胸痛中心”。建立胸痛中心不仅对医院来说意义重大,对患者来说也是挽救生命的关键。 关于心梗就是人们常说的急性心梗死。主要是由于心脏供血的血管出现了阻塞,导致了心肌梗塞。出现缺血或者坏死的情况,这种疾病死亡率非常高。 如何及早发现?1、明明没有心绞痛,却出现了胸闷心慌绝大多数人都不会出现心绞痛的情况,但如果在一段时间之内总是觉得自己憋闷心慌无力,这种情况应该要注意,是否是自己的心脏健康出现了问题。尤其是在刚刚做完运动或者是走路以后,就感觉到心慌气短,憋的难受。且休息以后这种病情也没有得到缓解,就说明情况比较严重了,应该要立即去诊治,可能是心肌梗的前兆。 2、心绞痛发作频繁 对于生活中那些本身就患有心绞痛发作经历的人来说,如果发现自己心绞痛这个毛病在这段时间之内发作的特别频繁,隔几天一发作或者隔一两天就发作,心口疼的特别严重,持续的时间也比较长,就应该要注意,可能是病情严重了要复发的节奏。还有可能是诱发了一些其他的疾病,甚至是心肌出现之前的信号。不要忽略了! 3、晚上睡觉心口疼晚上身体休息了一段时间以后,都处在比较放松的状态,是一些疾病发作之前信号表现的时间段。如果在晚上休息的时候,突然出现了心口痛的情况,而且疼痛难忍之前没有任何的明显病因。就要警惕了,可能是因为心脏健康出现了疾病,要预防心梗的发生。 4、心绞痛伴随恶心大汗 生活中一些人出现心绞痛的毛病,在这里要提醒大家,这种情况如果同时伴随着恶心呕吐还出大汗的情况。可能是由于心律失常的情况引起的,这应该是心梗发生前的信号,一定要引起重视,及时的送医。 心梗又到访? 记住这六点,能绕着走 1.避免过度劳累:尤其是老年冠心病患者在过度劳累的时候最容易诱发心肌梗塞,因此,患有冠心病的老人需要避免重体力活,避免身体过度劳累。 2.保持健康、规律饮食:高血压、高血糖、高血脂易诱发心梗疾病,人们需要注意保持健康均衡的饮食习惯,忌暴饮暴食,忌大鱼大肉。还有多油和高胆固醇的食物、含盐量高的食物也要少吃。 3.保持适度运动:适量的运动有益于身体健康。人们需要保持适度运动量,以避免体重过重而引起血压、血糖及血脂升高,使得心梗病发风险增大。多做有氧运动能够增强心肺功能,增强心肌供血和心脏储备功能。 4.保持健康的生活环境:人们应该尽量减少吸入二手烟,自己不吸烟的同时也要营造一个健康的生活环境,以防患上心梗病等疾病。 5.保持精神放松:精神压力过大容易生病。人们不仅要保持身体健康,还要保持精神健康,预防心梗病也应保持精神放松。 6.保持良好的生活习惯:任何疾病都直接或间接与不良的生活习惯有关。避免心梗疾病需要保持良好的生活习惯,保持规律的作息,保证充足的睡眠时间和休息运动时间。平时多注意饮水,保持身体水分供应,增强代谢。 简而言之,心梗疾病随时可能发生,我们只能防患于未然,时刻注意保持良好的生活作息以及良好的生活习惯,以保持身心健康,远离疾病。 慈小编扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏 |